Гаряча телефонна лінія Запорізької обласної державної адміністрації+38 0800 503 508
Єдина гаряча лінія з евакуації в Запорізькій області+38 0800 331 630
Гуманітарний штаб Запорізької області

Новини

Як підтримати рідних, які перебувають на прифронтових територіях

28 травня 2024 - 11:30

Як спілкуватися з близькими людьми, які перебувають поблизу територій бойових дій – діляться фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Її ініціювала Перша леді Олена Зеленська.

Зокрема, фахівці рекомендують:

1. Не тиснути на близьких. Оскільки залишатися в рідному місці – це свідомий вибір дорослої людини. Якщо ви не маєте змоги допомогти з виїздом, краще не порушуйте цю тему.

2. Якщо людина хоче озвучити свої аргументи, вислухайте і спробуйте зрозуміти. При розмові ви можете сказати щось на кшталт: «Я приймаю будь-яке твоє рішення, але зараз хочу зрозуміти, чому для тебе важливо залишитися».

3. Визначте теми, на які ви говорите, а на які – ні. Домовтеся: «Якщо під час нашої розмови якась тема для тебе буде неприємною, скажи мені про це».

4. Будьте готові до різних реакцій навіть на найпростіші запитання. Стресові події можуть викликати агресію і роздратування на цілком звичні обговорення.

5. Не змушуйте людину розмовляти з вами під час повітряної тривоги, якщо вона не готова це робити.

6. Старайтесь не переносити власні тривожні настрої у ваше спілкування.

7. Намагайтеся зберігати зв’язок зі своїми рідними навіть на відстані, підтримуючи їх і розділяючи спільні цінності

Читайте також

«Пісня буде поміж нас»: у Запоріжжі відзначили День української музики

Радіаційний фон в контрольних точках Запорізької області на 20.09.2026

Загалом упродовж доби окупанти завдали 928 ударів по 55 населених пунктах Запорізької області.

Український ветеранський фонд Мінветеранів запрошує ветеранів та ветеранок пройти анонімне онлайн-опитування

Молодь діє разом: у Запоріжжі провели толоку «ЕкоДія»

Всеукраїнські шкільні та студентські ліги «Пліч-о-пліч»: реєстрацію відкрито

«Читання як життєва стратегія»: Уряд затвердив план розвитку читання в Україні

«Карпатська вісімка»: Запорізька область долучилася до міжнародного саміту

Надійна підтримка для Захисників і Захисниць: запорізькі фахівці із супроводу ветеранів війни підвищили кваліфікацію

«Пакунок малюка»: хто та коли може його отримати

Підприємці та влада: спільні точки взаємодії

Радіаційний фон в контрольних точках Запорізької області на 19.09.2026