Гаряча телефонна лінія Запорізької обласної державної адміністрації+38 0800 503 508
Гуманітарний штаб Запорізької області

Новини

Психологічна підтримка для всіх: як отримати безоплатну допомогу в Україні

7 лютого 2025 - 10:00

Від початку 2025 року кожен громадянин України може безоплатно отримати психологічну підтримку за базовим пакетом Програми медичних гарантій «Первинна медична допомога». Для цього потрібно звернутися до сімейного лікаря, терапевта чи, якщо йдеться про дитину, – до педіатра. Про це повідомляє Міністерство охорони здоровʼя України. 

Якщо потреби в негайній підтримці немає або якщо ви не готові чи не можете звернутися до лікаря, – можна зателефонувати на гарячі лінії або до кризових служб психологічної підтримки. Там працюють спеціалісти, які заспокоять, підкажуть, як врегулювати емоції, та нададуть рекомендації. 

Служби підтримки для цивільних:

  • Лінія Національної психологічної асоціації: 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня).

  • Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції: 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00).

  • Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді»: 0 800 210 160. 

  • Національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine: 7333.

  • Лінія ГО «Ла Страда-Україна»: 0 800 500 335 (зі стаціонарного) та 116 123 (з мобільного).

  • Mental Help (mentalhelp.com.ua) – онлайн-платформа безоплатної професійної психологічної допомоги, створена за проєктом USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація «Пакт».

Всі консультації надаються анонімно, конфіденційно й безоплатно.

Про служби підтримки для військових та ветеранів, дітей та підлітків, а також сервіси підтримки переселенців і постраждалих від війни читайте на сайті МОЗ

Поради щодо самопідтримки або допомоги близьким можна знайти в Аптечці психологічної самодопомоги, створеної за Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», за посиланням.

Читайте також

Гуляйпільська школа в Запоріжжі: 230 учнів мають змогу здобувати знання офлайн в одній із «підземних» шкіл

«Створюй ТУТ! 2.0»: стартує набір на безкоштовну освітню програму для молоді

Радіаційний фон в контрольних точках Запорізької області на 12.09.2025

Впродовж доби окупанти завдали 510 ударів по 19 населених пунктах Запорізької області.

Україна на шляху до ЄС: запорізькі підприємці та експерти обговорили зміни в законодавстві

СБУ повідомила про підозру керівництву окупаційного райвідділу «мвс рф», яке погрожувало розстрілом мешканцям одного із селищ на Запоріжжі

«Дуже важко без нього жити, але ми намагаємося»: у Запоріжжі відкрили меморіальну табличку на честь полеглого Захисника Олександра Докукіна

Уроки з натхненням: у Запоріжжі в змішаному форматі запрацювала релокована Малобілозерська спеціалізована естетична школа «Дивосвіт»

Затверджено порядок створення безбар’єрних маршрутів у містах та громадах

Радіаційний фон в контрольних точках Запорізької області на 12.09.2025

Впродовж доби окупанти завдали 440 ударів по 16 населених пунктах Запорізької області

Запоріжців запрошують стати амбасадорами безбар’єрності