Гаряча телефонна лінія Запорізької обласної державної адміністрації+38 0800 503 508
Гуманітарний штаб Запорізької області

Новини

Психологічна підтримка для всіх: як отримати безоплатну допомогу в Україні

7 лютого 2025 - 10:00

Від початку 2025 року кожен громадянин України може безоплатно отримати психологічну підтримку за базовим пакетом Програми медичних гарантій «Первинна медична допомога». Для цього потрібно звернутися до сімейного лікаря, терапевта чи, якщо йдеться про дитину, – до педіатра. Про це повідомляє Міністерство охорони здоровʼя України. 

Якщо потреби в негайній підтримці немає або якщо ви не готові чи не можете звернутися до лікаря, – можна зателефонувати на гарячі лінії або до кризових служб психологічної підтримки. Там працюють спеціалісти, які заспокоять, підкажуть, як врегулювати емоції, та нададуть рекомендації. 

Служби підтримки для цивільних:

  • Лінія Національної психологічної асоціації: 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня).

  • Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції: 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00).

  • Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді»: 0 800 210 160. 

  • Національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine: 7333.

  • Лінія ГО «Ла Страда-Україна»: 0 800 500 335 (зі стаціонарного) та 116 123 (з мобільного).

  • Mental Help (mentalhelp.com.ua) – онлайн-платформа безоплатної професійної психологічної допомоги, створена за проєктом USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація «Пакт».

Всі консультації надаються анонімно, конфіденційно й безоплатно.

Про служби підтримки для військових та ветеранів, дітей та підлітків, а також сервіси підтримки переселенців і постраждалих від війни читайте на сайті МОЗ

Поради щодо самопідтримки або допомоги близьким можна знайти в Аптечці психологічної самодопомоги, створеної за Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?», за посиланням.

Читайте також

Запоріжжя вшанувало загиблих Героїв: 82 нових дзвіночки зʼявилися на «Дереві пам’яті»

Герої в нашій пам’яті назавжди: в Запоріжжі встановили меморіальну дошку на честь загиблого воїна

Соціальні виплати по-новому: з липня 2025 року – через Пенсійний фонд

Запорізькі ветерани вибороли командну першість на регіональному етапі «Ігор ветеранів – 2025»

Життєстійкість без бар’єрів: досвід нового центру у Запоріжжі

Надбання тисячоліть: в Україні відзначають День Української Державності

5 порад, як вижити і вціліти під час обстрілів

Радіаційний фон в контрольних точках Запорізької області на 15.07.2025

Загалом упродовж доби окупанти завдали 492 удари по 10 населених пунктах Запорізької області

Звернення Володимира Зеленського наприкінці 1237-го дня війни

Приватизація у Запоріжжі: за зниженою навпіл ціною у центрі міста продається об’єкт незавершеного будівництва

Безпечні канікули: як захистити дітей влітку – поради від лікарів- епідеміологів