Павло Колдовський займається ушу понад 15 років. Він кандидат у майстри спорту України. Неодноразово брав участь у всеукраїнських та міжнародних змаганнях.
– Мене захоплює яскравість цього виду спорту. Є різноманітні техніки нанесення ударів руками, ногами, кидки та виштовхування. Подобається, що в Запоріжжі є гарна команда та фахові тренери, які можуть правильно донести знання та виховати спортсменів, – розповів Павло.
Вже 5 років Павло – тренер-викладач з єдиноборств Запорізької федерації ушу. Має досвід роботи з дітьми та дорослими. Він один з наставників, які будуть проводити тренування для ветеранів.
– Зараз набираються групи для ветеранів. З ними будуть співпрацювати декілька тренерів Запорізької федерації ушу. Заняття проходитимуть на спортивних базах клубів. Працюватимемо за різними напрямами – реабілітація, самооборона, фізичне навантаження, – повідомив Павло Колдовський.
До занять ушу може долучитися людина будь-якої статі, віку та фізичної підготовки.
– Ушу допомагає розвинути правильне дихання. Є різноманітні розтяжки для формування гнучкості. Цей вид спорту підходить як для чоловіків, так і для жінок. Немає обмежень і за віком – ушу можуть займатися і діти, і дорослі, – зауважив тренер.
Для Павла та його колег-тренерів Запорізької федерації ушу заняття з ветеранами та членами їхніх родин – це вияв поваги та вдячності до Захисників та Захисниць України.
– Я побачив в інтернеті, як в інших містах мої колеги займаються з ветеранами, як це працює, і мене це дуже зацікавило. Я вважаю наші тренування будуть подякою нашим хлопцям та дівчатам, які боронять Україну. Повертаючись з війни, вони мають адаптуватися. Їм потрібна підтримка – психологічна та фізична. Тож будемо раді бачити ветеранів на наших тренуваннях, – підсумував Павло Колдовський.
У Запорізькій області для ветеранів та ветеранок діють безоплатні секції із 24 видів спорту. Зокрема, теніса, легкої та важкої атлетики, плавання. Тренування доступні на 35 спортивних локаціях регіону. Отримати консультацію та записатися на заняття з улюбленого виду спорту можна за номером: 097 794 89 87.
