Проєкт, який навчає відстоювати власні кордони та давати відсіч фізичному та психологічному насильству. У Запоріжжі відбувся безпековий тренінг для дівчат-підлітків. Він є частиною проєкту «Смілива» від благодійної організації «Фонд Маша». Проєкт «Смілива» стартував у жовтні 2022 року. За цей час програму фізичної та психологічної самооборони пройшли понад 12 тисяч дівчат з усієї України. – Головна мета «Сміливої» – навчити дівчат протидіяти будь-яким проявам насильства. Сьогодні тренінг поєднує дві важливі теми. Перша – це вміння вибудовувати особисті кордони та впевнено говорити «ні». Друга – опанування базових навичок самозахисту. Програма передбачає чотиригодинний тренінг, який складається не лише з теоретичної частини. Учасниці одразу застосовують знання на практиці, отримують психологічну підтримку та відпрацьовують базові захисні прийоми, – розповіла психологиня БО «Фонд Маша» Віта Сендега. Захищатися дівчат навчають професійні тренери із самооборони та підліткові психологи. Проєкт розрахований на учасниць віком від 12 до 18 років. – Вміти себе захищати – завжди важливо. Я щиро бажаю кожній дівчинці, щоб ніколи не довелося застосовувати здобуті тут навички на практиці. Але життя непередбачуване, ніхто не знає, що чекає за наступним поворотом. Сміливість та обережність – це ті якості, які завжди повинні бути з нами, – зазначила тренерка з жіночого самозахисту БО «Фонд Маша» Марина Плюйко. До участі в тренінгу долучилися учасниці формаційного проєкту «Ліга лідерів». На думку однієї з дівчат, Софії Михайлик, такі ініціативи додають впевненості у собі та навчають помічати перші ознаки насильства. – Мені дуже сподобався тренінг. Все пояснювали просто та зрозуміло. Завдяки фахівцям я почувалася дуже комфортно. Спілкування було приємним та безпечним. Обговорювати такі теми дуже важливо, особливо зараз. Такі знання потрібні всім молодим дівчатам та жінкам, незалежно від того, чи стикалися вони з насильством. Це допоможе уникати небезпечних ситуацій у майбутньому, – поділилася своїми впраженнями 17-річна Софія.
